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　　對于很多痛風(fēng)患者來說，因?yàn)樯眢w關(guān)節(jié)會出現(xiàn)很大的疼痛，給日常生活帶來了很大的困擾。今天我們專家為了減少患者的不適癥狀，來給痛風(fēng)患者介紹一些飲食原則。因?yàn)榱己玫娘嬍硶颊叩牟∏橛泻艽蟮膸椭?br />
　　1、低嘌呤：如果長期食用含有嘌呤的食物，久而久之就會導(dǎo)致痛風(fēng)的出現(xiàn)，比如啤酒，它含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸濃度升高。故應(yīng)禁酒，痛風(fēng)患者應(yīng)長期控制嘌呤的攝入，不吃或少吃含嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、家禽、海鮮、花生、豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇、麥片、面包等。

　　2、低熱量：痛風(fēng)的患病因素主要是患者經(jīng)常使用熱量高的食物，身體也比較肥胖，所以患者一定要充足的碳水化合物，這樣可防止組織分解及產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)。蛋白質(zhì)供給應(yīng)盡量選用，牛奶或雞蛋，少用肉類、魚類和禽類。

　　3、多飲水：堿化尿液是痛風(fēng)患者必要的方法，平時(shí)要多喝水。再者，除多飲水促進(jìn)尿酸排除外，可服用小蘇打?qū)⒛蛞壕S持在弱堿性，平時(shí)亦可攝取牛奶、馬鈴薯、柑橘等堿化尿液。

　　貴陽痛風(fēng)風(fēng)濕病醫(yī)院溫馨提示：嚴(yán)格控制自己飲食的同時(shí)，日常生活當(dāng)中也要積極配合醫(yī)生的治療。在此祝大家早日康復(fù)。