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貴陽(yáng)強(qiáng)直性脊柱炎去哪個(gè)醫(yī)院比較好 怎么輔助治療強(qiáng)直性脊柱炎效果好呢

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所在地區(qū):貴州 時(shí)間:2023-12-29【加入收藏夾】【關(guān)閉

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  強(qiáng)直性脊柱炎的治療不是在一朝一夕之間促成的,患者要做好長(zhǎng)期抗戰(zhàn)的準(zhǔn)備。那么怎么輔助治療強(qiáng)直性脊柱炎效果好呢?

  首先,日常生活中患者的習(xí)慣要作調(diào)整,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挻胸收腹,睡覺(jué)時(shí)不用枕頭或用薄枕,最好睡硬板床。盡量參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng),并且工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。

  其次,患者本人要保持樂(lè)觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙酒、按時(shí)作息等。

  此外,患者也可以選擇進(jìn)行一些物理療法,例如熱水浴以增加局部血液循環(huán),使肌肉放松,減輕疼痛,有利于關(guān)節(jié)活動(dòng),保持正常功能,防止畸形。

  綜上文章介紹只能當(dāng)做參考,具體到自身則需要針對(duì)性采取措施。貴陽(yáng)強(qiáng)直性脊柱炎去哪個(gè)醫(yī)院比較好?

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